Masáž patřila vždy mezi výborné regenerační procedury. Její moc uvolňuje stres, napětí, zbavuje nás únavy, nespavosti, bolesti hlavy, zad
a kloubů. Příznivé účinky má také na lymfatický systém a krevní oběh a tím zlepšuje obranyschopnost organismu a celkovou regeneraci.
Dále urychluje metabolismus a tím dochází k rychlejšímu odbourávání tuků. Správně provedená masáž nastolí příjemný pocit pohody a celkového uvolnění. Jelikož dochází k odstranění odumřelých buněk z pokožky, má také kosmetický účinek.
Masáž je druh terapie založený na touze po doteku. Dotykem působíme na centrální nervový systém, což je hlavní význam masáže. Tělo se při ní zbavuje nahromaděných toxických látek.
Pro kompletní regeneraci se doporučuje masáž celého těla, ale ať už zvolíte jakýkoli druh masáže, Vaše tělo bude uvolněnější, aktivnější a dovolí Vám dosáhnout Vašich denních cílů s větším klidem, bez stresu, bez depresí.
Pro kompletní uvolnění a větší relaxaci používám lávové kameny.
Nahřáté svaly ještě více změknou a dovolí mi dostat se více do hloubky.
Klasická masáž je olejová masáž. Kvalitní oleje jsou nedílnou součástí správně
provedené masáže. Po každé masáži je nutné doplnit příjem tekutin (nejlépe čistá neperlivá voda, ovocný čaj).
Klasická masáž /záda, šíje/ 400,-/30 min.
Klasická masáž 800,-/60 min.